Skincare là chìa khóa để sở hữu làn da khỏe đẹp, nhưng không ít người gặp tình trạng da nổi mụn nhiều hơn dù đã chăm sóc kỹ lưỡng. Vậy tại sao càng skincare càng lên mụn? Hãy cùng Phòng khám da liễu LG tìm hiểu kỹ càng các nguyên nhân để ngăn mụn hình thành trong quá trình chăm da nhé.
Thay đổi mỹ phẩm liên tục
Trước hết, việc thay đổi mỹ phẩm liên tục là một nguyên nhân gây mụn phổ biến. Nhiều người có thói quen đổi sản phẩm liên tục vì mong muốn cải thiện da nhanh chóng. Tuy nhiên, điều này khiến da không có đủ thời gian để thích nghi với hoạt chất mới, từ đó dễ dẫn đến phản ứng phụ. Và những thay đổi đột ngột này có thể là lý do khiến da trở nên nhạy cảm và nổi mụn.
Khi bạn chưa kịp nhìn thấy hiệu quả từ sản phẩm này đã vội chuyển sang loại khác, làn da sẽ dễ bị quá tải. Mỗi sản phẩm đều cần một khoảng thời gian nhất định, thường là 6 đến 8 tuần để phát huy kết quả rõ ràng. Việc thiếu kiên nhẫn có thể làm gián đoạn chu trình chăm sóc da và khiến tình trạng mụn trầm trọng hơn.
Nếu da chưa có dấu hiệu kích ứng, bạn nên kiên trì với một dòng sản phẩm trong ít nhất 2 tháng. Trong trường hợp da vẫn không cải thiện hoặc trở nên xấu đi, bạn nên tham khảo ý kiến chuyên gia để điều chỉnh sản phẩm phù hợp hơn.
Sử dụng sai sản phẩm trị mụn
Không ít bạn sử dụng thuốc trị mụn sai cách, như bôi toàn mặt hoặc bôi với tần suất dày đặc. Việc này không chỉ không mang lại hiệu quả mà còn có thể khiến da bị kích ứng, bong tróc và khô căng. Hệ quả là da trở nên yếu hơn và dễ hình thành mụn mới.
Thuốc trị mụn thường chứa hoạt chất mạnh, do đó cần được dùng đúng vùng da và liều lượng. Nếu da bạn bị mụn do dầu nhờn và bít tắc lỗ chân lông, hãy bôi thuốc lên vùng da dễ lên mụn, không chỉ riêng từng nốt. Ngược lại, với làn da nhạy cảm, chỉ nên chấm thuốc vào từng nốt mụn để hạn chế tổn thương lan rộng.
Việc hiểu rõ tình trạng da sẽ giúp bạn chọn cách sử dụng sản phẩm phù hợp. Thay vì tự ý bôi thuốc khắp mặt, hãy tập trung vào vùng cần điều trị. Điều này giúp giảm kích ứng và cải thiện hiệu quả trị mụn.
Chọn mỹ phẩm không hợp loại da
Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp là nguyên nhân khiến tại sao càng skincare càng lên mụn. Mỹ phẩm không phù hợp với loại da có thể gây bít lỗ chân lông, tăng tiết dầu và hình thành mụn nhiều hơn. Và tình trạng này càng nghiêm trọng với da dầu hoặc da nhạy cảm.
Với làn da dầu, nên tránh các sản phẩm chứa dầu dừa, bơ cacao, silicone hoặc các thành phần nặng. Những chất này dễ gây tắc nghẽn nang lông và tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn gây mụn phát triển. Trong khi đó, da khô và nhạy cảm nên ưu tiên sản phẩm nhẹ nhàng, không chứa hương liệu hoặc cồn.
Để tránh tình trạng da bị kích ứng hoặc nổi mụn nhiều hơn, bạn nên xác định đúng loại da và lựa chọn mỹ phẩm phù hợp. Ưu tiên các sản phẩm có thành phần như hyaluronic acid cho da khô hoặc không gây bít tắc cho da dầu. Nếu không chắc chắn, hãy đến gặp chuyên gia da liễu để được tư vấn chính xác.
Dùng chung dụng cụ skincare
Dùng chung dụng cụ skincare với người khác là một sai lầm nghiêm trọng. Vi khuẩn, dầu thừa và tế bào chết từ da người khác có thể bám trên dụng cụ, truyền sang da bạn. Đây là nguyên nhân gây tắc nghẽn lỗ chân lông, tạo điều kiện cho mụn hình thành.
Da nhạy cảm càng dễ bị ảnh hưởng khi tiếp xúc với vi khuẩn từ dụng cụ dùng chung. Hãy đầu tư riêng bộ dụng cụ cá nhân, vệ sinh thường xuyên và bảo quản cẩn thận. Những thói quen nhỏ này không chỉ giữ vệ sinh mà còn giúp da khỏe mạnh, giảm nguy cơ nổi mụn.
Bỏ qua tẩy trang trước khi ngủ
Bỏ qua bước tẩy trang trước khi ngủ là nguyên nhân hàng đầu khi nhắc đến vấn đề tại sao càng skincare càng lên mụn. Lớp trang điểm, kem chống nắng hay bụi bẩn tích tụ suốt ngày dài sẽ bít tắc lỗ chân lông nếu không được làm sạch. Dẫn đến tình trạng da thiếu sức đề kháng và dễ viêm nhiễm, lên mụn.
Làm sạch kép với tẩy trang và sữa rửa mặt trước khi đi ngủ là bước skincare vô cùng cần thiết. Chọn sản phẩm tẩy trang dịu nhẹ, phù hợp với loại da để tránh kích ứng. Bước này giúp da thông thoáng, sẵn sàng hấp thụ dưỡng chất từ các sản phẩm chăm da.
Tẩy trang không chỉ dành cho người trang điểm mà còn cần thiết để loại bỏ bụi bẩn hàng ngày. Một làn da sạch sẽ giúp giảm nguy cơ mụn và cải thiện hiệu quả của quy trình skincare.
Rửa mặt quá nhiều
Nhiều người nghĩ rằng rửa mặt thường xuyên sẽ giúp loại bỏ dầu thừa và ngăn ngừa mụn. Tuy nhiên, việc rửa mặt quá nhiều lần mỗi ngày lại khiến da mất đi lớp dầu tự nhiên cần thiết. Từ đó làm da khô, mất cân bằng và phản ứng bằng cách tiết dầu nhiều hơn.
Khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, lượng dầu dư thừa kết hợp với tế bào chết dễ làm bít tắc lỗ chân lông. Và đây là những yếu tố khiến mụn trứng cá, mụn đầu đen hoặc mụn viêm xuất hiện dày hơn. Nhất là với những làn da đang bị tổn thương, rửa mặt càng khiến da càng yếu.
Tốt nhất bạn chỉ nên rửa mặt 2 lần mỗi ngày, là vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi ngủ. Dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ để bảo vệ hàng rào ẩm tự nhiên của da.
Lạm dụng sản phẩm kiểm soát dầu
Da dầu thường khiến nhiều người lạm dụng sản phẩm kiểm soát dầu, nhưng điều này có thể phản tác dụng. Khi tần suất sử dụng không được cân nhắc, nó sẽ khiến da bị mất nước và mất cân bằng nghiêm trọng. Làn da khô căng sẽ kích thích cơ chế tiết dầu nhiều hơn để bù lại, vô tình tạo vòng lặp gây mụn.
Hãy sử dụng sản phẩm kiểm soát dầu theo hướng dẫn và kết hợp kem dưỡng ẩm phù hợp. Nếu da quá khô, hãy giảm tần suất sử dụng và ưu tiên nâng cao dưỡng ẩm hai lần mỗi ngày.
Dù là da dầu thì bạn vẫn cần cung cấp độ ẩm để duy trì sự cân bằng cho da. Khi giữ được độ ẩm tự nhiên thích hợp, làn da của bạn sẽ ổn định và hạn chế mọc mụn hơn. Tránh các sản phẩm chứa cồn hoặc chất làm se da, vì chúng có thể gây hại nhiều hơn lợi.
Chà xát da mạnh khi rửa mặt
Nhiều người nghĩ rằng chà mạnh sẽ loại bỏ dầu thừa, nhưng điều này chỉ khiến da dễ viêm và nổi mụn hơn. Nhưng thực tế, hành động này chỉ khiến da bị tổn thương và hàng rào bảo vệ tự nhiên bị phá vỡ, tạo cơ hội cho vi khuẩn tấn công. Khi da yếu đi, nó trở nên dễ bị kích ứng và hình thành mụn viêm.
Rửa mặt quá thô bạo còn có thể gây đỏ rát, ngứa và làm lây lan mụn sẵn có, vậy nên hãy rửa mặt nhẹ nhàng bằng đầu ngón tay, massage theo chuyển động tròn. Sử dụng nước ấm và sữa rửa mặt dịu nhẹ để làm sạch mà không gây hại. Sau đó, thấm khô da bằng khăn sạch để tránh kích ứng thêm.
Tự ý nặn mụn tại nhà
Tự nặn mụn tại nhà là thói quen nguy hiểm khiến da dễ viêm nhiễm và mụn nặng hơn. Việc dùng tay hay kim nặn mụn có thể đẩy vi khuẩn và mủ sâu vào da, gây sưng tấy. Hơn nữa, nặn mụn tại nhà còn có thể để lại thâm và sẹo rỗ khó khắc phục.
Nếu nặn sai cách, bạn còn có thể khiến da bị rách, nhiễm trùng hoặc làm tổn thương cấu trúc da. Những tổn thương này khó hồi phục và để lại hậu quả lâu dài cho làn da. Vậy nên, thay vì tự xử lý, hãy đến bác sĩ da liễu để được lấy nhân mụn đúng cách. Họ sẽ đảm bảo quy trình an toàn và đúng thời điểm để tránh tổn thương da.
Sai thứ tự skincare
Một chu trình skincare không đúng thứ tự có thể làm giảm hiệu quả của các sản phẩm. Khi các lớp dưỡng bị chồng sai cách, da không thể hấp thụ dưỡng chất tốt, thậm chí còn gây bí da và sinh mụn. Đây là một lý do phổ biến trong danh sách các lý do tại sao càng skincare càng lên mụn.
Ví dụ, nếu bạn dùng kem dưỡng trước serum thì serum sẽ không thấm vào da được. Điều này khiến công dụng của serum gần như bị vô hiệu hóa, gây lãng phí và làm da không được nuôi dưỡng đúng cách.
Hãy tuân thủ đúng trình tự: tẩy trang, sữa rửa mặt, toner, serum, kem dưỡng, kem chống nắng vào buổi sáng. Việc này giúp da hấp thụ tốt các thành phần dưỡng và giảm nguy cơ lên mụn.
Những thói quen sai lầm như thay đổi mỹ phẩm liên tục, dùng sai sản phẩm, bỏ qua tẩy trang hay nặn mụn tại nhà là lời đáp cho câu hỏi tại sao càng skincare càng lên mụn. Hiểu rõ nguyên nhân và điều chỉnh thói quen skincare phù hợp sẽ giúp bạn tránh được những tác dụng ngược không mong muốn, đồng thời xây dựng được một chu trình chăm sóc da hiệu quả, ổn định và bền vững hơn.
