Mụn ẩn là loại mụn “khó ưa” vì nằm sâu dưới da, không viêm sưng rõ rệt nhưng lại khiến da sần sùi, kém mịn và rất dễ tái phát. Nhiều người vì nóng ruột muốn loại bỏ nhanh mà tự ý nặn mụn ẩn tại nhà, dẫn đến da tổn thương, viêm đỏ hoặc để lại sẹo thâm. Vậy mụn ẩn có nên nặn không, và đâu mới là cách xử lý đúng giúp da sạch mụn mà vẫn an toàn? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ bản chất của mụn ẩn, những rủi ro khi nặn sai cách, cùng giải pháp thay thế an toàn hơn.
Mụn ẩn có nên nặn không?
Bạn không nên tự ý nặn mụn ẩn tại nhà, vì loại mụn này thường nằm sâu dưới da, chưa hình thành nhân trồi lên bề mặt. Việc cố gắng nặn khi mụn chưa “chín” không những không giúp loại bỏ mụn, mà còn có thể gây tổn thương nghiêm trọng cho da. Thay vì tự xử lý, bạn nên sử dụng các sản phẩm hỗ trợ điều trị như retinol, AHA/BHA hoặc đến các cơ sở da liễu uy tín để được lấy nhân mụn an toàn khi cồi đã gom và trồi lên rõ ràng.
Nguyên nhân chính khiến bạn không nên tự nặn mụn ẩn là vì thao tác này dễ làm tổn thương lớp biểu bì và mô da sâu bên dưới. Khi bạn bóp mạnh, nang lông có thể bị vỡ, khiến dầu thừa và vi khuẩn lan rộng sang vùng da xung quanh, gây viêm và hình thành mụn viêm, mụn mủ.
Ngoài ra, việc nặn mụn không đúng cách hoặc không đảm bảo vệ sinh còn làm tăng nguy cơ nhiễm trùng, đặc biệt nếu bạn chạm tay bẩn lên mặt hoặc dùng dụng cụ không được khử khuẩn. Hậu quả là da có thể bị sưng đỏ, viêm nhiễm kéo dài và để lại sẹo thâm, sẹo lõm, khiến việc điều trị sau này trở nên khó khăn hơn.
Vì vậy, nếu muốn loại bỏ mụn ẩn an toàn và hiệu quả, bạn nên kiên trì điều trị bằng các sản phẩm phù hợp và nhờ chuyên gia da liễu hỗ trợ lấy nhân đúng kỹ thuật, thay vì tự ý nặn mụn tại nhà.
Khi nào có thể nặn mụn ẩn?
Bạn chỉ nên nặn mụn ẩn khi mụn đã chín, gom cồi và trồi lên bề mặt da, tức là khi nhân mụn đã khô và dễ lấy ra, hoặc mụn đã xuất hiện đầu trắng rõ ràng và không còn sưng viêm. Đây là thời điểm an toàn nhất để lấy nhân mụn, giúp hạn chế tổn thương da và ngăn ngừa nguy cơ để lại sẹo.
Ngược lại, nếu nặn mụn khi mụn còn ẩn sâu, đang viêm hoặc sưng đỏ, bạn có thể vô tình làm vỡ nang lông, khiến vi khuẩn và bã nhờn lan rộng ra vùng da xung quanh. Điều này không chỉ khiến mụn bị viêm nặng hơn, mà còn tăng nguy cơ để lại thâm, sẹo lõm hoặc sẹo lồi.
Khi nhận thấy nhân mụn đã khô và gom lại gần bề mặt, hoặc mụn đầu trắng đã trồi lên, bạn có thể nặn nhẹ nhàng bằng dụng cụ chuyên dụng đã được khử trùng, trong điều kiện vệ sinh đảm bảo. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và tránh rủi ro, tốt nhất bạn nên đến cơ sở da liễu uy tín để được các chuyên viên lấy nhân mụn đúng kỹ thuật, giúp da nhanh phục hồi và hạn chế biến chứng.
Các phương pháp thay thế an toàn hơn
Có nhiều phương pháp thay thế việc nặn mụn ẩn giúp loại bỏ mụn hiệu quả và an toàn hơn, bao gồm sử dụng các sản phẩm điều trị tại chỗ, chăm sóc da tại nhà đúng cách, hoặc áp dụng liệu trình chuyên sâu tại phòng khám da liễu. Những phương pháp này không chỉ giúp cải thiện tình trạng mụn mà còn hỗ trợ làm sạch da, ngăn ngừa viêm và hạn chế nguy cơ để lại sẹo.
Phương pháp tại nhà thường được ưu tiên vì dễ thực hiện và an toàn. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm đặc trị tại chỗ như miếng dán mụn chứa axit salicylic giúp loại bỏ vi khuẩn và bã nhờn; BHA giúp làm sạch sâu lỗ chân lông; AHA hỗ trợ tẩy tế bào chết bề mặt; Retinoids; hoặc tinh dầu tràm trà với đặc tính kháng khuẩn, giảm viêm tự nhiên. Ngoài ra, các nguyên liệu tự nhiên như mật ong nguyên chất và nha đam cũng giúp làm dịu da, giảm kích ứng và hỗ trợ phục hồi.
Song song đó, bạn nên duy trì chăm sóc da tại nhà đúng cách: tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần để làm thông thoáng lỗ chân lông, xông hơi và chườm ấm giúp nhân mụn dễ trồi lên, sử dụng toner để loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn, và thoa kem chống nắng mỗi ngày để bảo vệ da khỏi tia UV. Bên cạnh đó, chế độ ăn uống lành mạnh, hạn chế đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ, cũng góp phần cải thiện tình trạng mụn ẩn từ bên trong.
Đối với những trường hợp mụn ẩn nặng hoặc kéo dài, bạn có thể lựa chọn các phương pháp chuyên sâu tại phòng khám. Peel da hóa học giúp loại bỏ tế bào chết và đẩy nhân mụn lên bề mặt; liệu pháp laser giúp kiểm soát tuyến bã nhờn và tiêu diệt vi khuẩn gây mụn; lấy nhân mụn chuẩn y khoa được thực hiện bởi chuyên viên giúp đảm bảo vệ sinh và hạn chế sẹo. Ngoài ra, bác sĩ có thể chỉ định tiêm cortisone để giảm viêm nhanh hoặc kê đơn thuốc bôi, thuốc uống như kháng sinh, isotretinoin hoặc thuốc điều hòa nội tiết tố, tùy thuộc vào tình trạng da.
Tóm lại, mụn ẩn không nên tự ý nặn tại nhà, bởi nhân mụn nằm sâu dưới da, rất dễ gây viêm nhiễm, thâm sẹo hoặc lan rộng sang vùng khác. Để xử lý an toàn, bạn nên làm sạch da đúng cách, tẩy tế bào chết đều đặn, dùng sản phẩm hỗ trợ đẩy nhân mụn và đi lấy nhân mụn chuyên nghiệp tại spa hoặc phòng khám da liễu uy tín.
Xem thêm:
